Glucosaminehydrochloride (de chloridevorm van N-acetylglucosamine) is de nieuwste en zuiverste vorm van glucosamine en is de vorm waaraan medici tegenwoordig de voorkeur geven bij langdurig gebruik. WholeFood Glucosamine is veganistisch.

Er bestaan geen eetbare plantaardige bronnen voor glucosamine. Het komt in gebonden vorm voor in dierlijk kraakbeen, maar dat eten we meestal niet op. Onze veganistische glucosamine wordt gemaakt van gefermenteerde maïs (non-GMO). Glucosamine kan het beste worden ingenomen tijdens een maaltijd die eiwit bevat.

De extracellulaire bindweefselmatrix is een weefsel van microvezels dat de huid stevigheid verleent en spieren, bindweefsel, bloedvaten en andere organen ondersteunt. Het wordt voortdurend afgebroken maar ook voortdurend hersteld.

Er ontstaat een probleem als bindweefsel sneller wordt afgebroken dan hersteld: de huid en andere bindweefsels, zoals kraakbeen, verliezen dan hun structuur. Dit uit zich in een ouder wordende huid en het dunner worden van kraakbeen, zoals bij artrose.

Om deze achteruitgang te voorkomen, kun je ervoor zorgen dat de bindweefselmatrix sneller wordt hersteld. Dit is grotendeels afhankelijk van de snelheid waarmee het lichaam de aminosuiker glucosamine kan produceren.

Het menselijk skelet wordt iedere tien jaar geheel vernieuwd. Dit betekent dat we voor onze gezondheid allemaal behoefte hebben aan snelle weefselregeneratie. Glucosamine versnelt de regeneratie. Botten en weefsels blijven gezond als ze even snel worden hersteld als afgebroken.

Kunnen we een tekort aan glucosamine hebben?

Ja, dat lijkt er wel op. Bij overmatige slijtage zijn er meer grondstoffen nodig voor het herstel van de gewrichten en omliggende structuren. Als de lichaamschemie uit evenwicht is, kan het zijn dat er onvoldoende glucosamine wordt gevormd en dat ons vermogen om slijtage en schade te herstellen beperkt is. Met het ouder worden, wordt het enzym glucosaminesynthetase minder effectief, waardoor de bindweefselmatrix langzamer wordt hersteld. Dat is de reden waarom ouderen langzamer genezen.