Een belangrijk aminozuur en een cruciaal onderdeel van de energiestofwisseling. L-carnitine speelt een belangrijke rol bij het vetmetabolisme en de verlaging van triglyceriden door een hoger vetverbruik. De belangrijkste functie van dit aminozuur is het transport van vetzuren naar de mitochondriën van spiercellen, met inbegrip van de hartspier, waar ze oxideren. Veroudering treedt op wanneer de energieproducerende componenten van de cel achteruitgaan. Dit resulteert in een verminderde stofwisseling in de cel, de opeenhoping van celresten en de uiteindelijke dood van de cel.

Alfa-liponzuur is een krachtige antioxidant die ons samen met andere voedingsstoffen, zoals vitamine C en E en glutathion, beschermt tegen overmatige vrije radicalen. Het is een ‘universele antioxidant’, omdat hij oplosbaar is in zowel waterig weefsel als vetweefsel. Alfa-liponzuur wordt door het lichaam gebruikt om voedsel te metaboliseren en energie te produceren. Er zijn in de afgelopen veertig jaar honderden studies verschenen die onthullen hoe liponzuur de stofwisseling stimuleert. Nieuw onderzoek naar deze vitamineachtige stof zorgt op dit moment voor veel opwinding: er bestaan talloze recente studies naar de effecten van deze stof op de verbetering van de lichaamsbouw, de bestrijding van vrije radicalen, de bescherming van ons genetisch materiaal, de vertraging van de veroudering en de bescherming van het hart.

N-acetyl-L-cysteïne, beter bekend als ‘NAC’, biedt een krachtige ondersteuning van het immuunsysteem en is een zeer werkzame antitoxine. NAC neutraliseert vrije radicalen die de cellen en het DNA beschadigen (volgens veel wetenschappers een belangrijke factor in het verouderingsproces).

Rozemarijn was bij de oude Grieken al bekend als een geheugenversterker. Rozemarijn bevat flavonoïden die ontstekingsremmend zijn en een in vet oplosbare antioxidant. Ze binden aan vrij ijzer en voorkomen dat dit vrije radicalen kan vormen. Flavonoïden verminderen de kleverigheid van de bloedplaatjes en verbeteren de gezondheid van de bloedvaten.

Onderzoek naar ginkgolide toont aan dat deze stof ontstekingsremmend werkt. Ginkgo lijkt het vrijkomen van bloedplaatjesactiverende factor (PAF) in het bloed te remmen. PAF komt vrij als reactie op een beschadiging of ontsteking en zorgt ervoor dat het bloed kleveriger wordt en sneller stolt. Ginkgo kan bovendien de perifere bloedsomloop verbeteren.

CoQ10 is een krachtige antioxidant die vitamine E ondersteunt. CoQ10 versterkt de functie van de mitochondriën, de energiefabriek van cellen. Deze energiebron raakt uitgeput met het ouder worden. De hartspier gebruikt aanzienlijke hoeveelheden CoQ10 en het is van belang dat we de opname ervan waarborgen naarmate we ouder worden. Dit geldt zeker bij het gebruik van statines, want deze medicijnen remmen de productie van CoQ10 in het lichaam.